ムームーサーバー
酒粕の栄養素とは
酒粕のペプチドが血圧の上昇をおさえ、オリゴ糖や食物繊維が便秘を解消し、レジスタントプロテインがコレステロールを低下、免疫力を上げて、ビタミンＢ群が美肌効果をもたらすと言われています。
生活習慣病の予防に大いに役立ちます！
数えきれない効果が期待できます。
毎日５０㎖を味噌汁に入れたり、面倒な時は水に溶かしてそのまま飲んでいました。私と一緒に夫も飲み始めました。
一カ月のみ続けて感じた効果
1.便秘解消。
酒粕を飲み始めてから、３日ぐらい経過した辺りから、毎日必ず排便が出るようになりました。
2.美肌
ふと夫の肌を見たら、もちもちと肌が綺麗になっていることを発見。自分の肌もしっかり見てみると、ワントーン上がっている気がしました。 ビタミンB群の効果か、腸活で綺麗になったか。
3.抜け毛が減った気がする
はっきりと数えていないので何ともですが、実感として減った気がします。
4.体重が減った
一カ月何もダイエットしていませんでしたが、２㌔減りました。便秘が解消され、腸が綺麗になったからかもしれません。
来週以降に内科で定期健診予定なので、内臓の数値もどうなったか追記していきます。
酒粕は５００ℊで３００円くらいと安いので、是非皆さん試してみてください。
健康の為と飲み始めたら、肌がワントーン上がって、明らかな美肌効果にびっくりしました。効果がすぐに実感できると続けがいがありますよね。
酒粕にはいろんなタイプがあります。一日５０ℊで良いので、是非試してみてください。
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