糖質オフ

中高年になると、甘いもの躊躇しちゃけど、何故か年々甘党になっていく不思議(笑) 糖尿病が怖いんです･･･。( ;∀;) 気を抜くとすぐに血糖値が高めになります。予備軍なのかな。。。気にしない。。気にしちゃう・・・。気にしなくち...